10月31日晚，石化学院在彭家坪校区观成楼108教室举办以“人生的适应与成长”为主题的2019级新生适应心理健康讲座。此次讲座邀请了大学生心理健康指导服务中心专职心理老师、国家二级心理咨询师、校团委副书记王文霞老师担任主讲，学院辅导员、19级全体新生参加此次讲座。

讲座伊始，王文霞老师通过 “此时此刻”、生命线练习、漫画“我们是谁”等轻松愉悦的真实案列和生活实际，结合自身谈话经历，立足文献和社科调研，以《我国公民的心理健康问题》《大学生的心理健康问题》《“健康中国2030”规划纲要》为理论来源，从认识心理健康、大学新生心理适应、大学新生适应策略等三个方面做了分享。希望同学们形成智力正常、情绪稳定，意志正常、适应良好、正确的自我意识、人际关系良好、人格健康的新时代大学生。

此次讲座，帮助同学们在更加重视心理健康的日常培养与防御，熟悉大学生常见的发展性心理问题，积极参与到学院心委会、班团心理健康主题活动中，做到心理问题及时发现、及时沟通、及时解决。