心理主题班会设计

随着学校第十七届“5.25”大学生心理健康宣传活动月的到来，材料学院心理健康辅导站举办以“战疫情，迎开学，愈心灵”为主题的第三届心理委员模拟心理咨询比赛活动。

今年的活动主要在线上进行，比赛活动分为三个部分：线上专题培训，线上模拟咨询，线上案例研讨和总结。活动前期，学院心理健康辅导站通过线上视频的方式对各班级心理委员进行了专题培训，围绕心理委员的定位与职责、心理主题班会的设计、如何观察同学的心理变化和心理委员在朋辈心理辅导中所应握的共情同感、保密等基本的咨询技能进行。

在比赛环节，心理委员分为高年级组和低年级组共同进行线上模拟心理咨询的比赛；其中低年级组根据今年的疫情，加设“心理主题班会的设计”比赛，围绕疫情期间同学所存在的普遍问题展开，各心理委员的设计也可谓别出心裁，从调动班级同学倾诉自己的心情，到引出诸如“家务活与学习时间的分配”、“与家长关系的处理”话题，到共同探讨“面对网课产生的学习效率”的问题，再到“临近开学的心情处理”等问题的处理，心委们都提出了自己的思考和解决方案。今年的模拟心理咨询主要通过心理委员与班级同学线上交流的方式进行，心理委员们采用“倾听”“专注”“接纳”的态度与方式对同学们的问题“感同身受”，通过“重述”“情感反映”帮助同学们了解自身问题从而引导同学们领悟和解决自己的“问题”，实践在培训和学习中学习到的朋辈辅导和助人技能，提升为同学们服务的本领。

在比赛活动结束之后，心理委员们还就本次活动开展了线上的研讨与总结，就比赛活动中的案例和存在的问题进行研讨，大家介绍了自己在与同学交流过程中遇到的问题以及自己在这次活动中掌握的内容。老师则为心理委员们分享了自己工作中与同学交流的心得，并鼓励大家通过实践的历练，提高朋辈心理工作的能力，更好服务于同学们，提高作为心理委员的价值。