王雨萱,女,中共党员,山西晋中人,电气工程与信息工程学院20级电气工程及其自动化红柳基地班学生,担任班级心理委员,党支部宣传委员。连续三年获国家励志奖学金,校“优秀毕业生”,校“三好学生”、“优秀心理朋辈引导员”,当选全国百佳心理委员。获“高教社杯”互联网+大学生创新创业大赛甘肃省金奖、“高教社杯”全国大学生数学建模竞赛省级二等奖、第十三届全国大学生电子商务三创赛省级二等奖、2021全国大学生英语竞赛国家级三等奖等。主持大学生创新创业项目两项,获得省级、校级立项若干,现已保研至重庆大学。
努力探索 寻求突破
初入大学,由于不适应大学生活,刚开始成绩平平,在班里只能排中上游。那时的王雨萱和许多大学新生一样迷茫。但是她并未放弃,而是沉淀下来认真反思自己的问题。
“要想理顺自己的学习生活,首先就要明确目标,也就是那个时候我决心保研。”她说,“但是当时自己的成绩与保研应达到的成绩相差甚远,我得付出多于其他人的努力才能赶上并超越。”
有了方向后,她进步飞速,在班级里名列前茅。后面一直保持这种学习的劲头,维持良好的学习状态,早出晚归,持续发力,攻克了一个又一个难题。功夫不负有心人,她连续两年都取得了专业第二的好成绩,这个亮眼的成绩也为保研成功打下了坚实的基础。
然而,保研要求的不仅仅是成绩,还有科研能力等综合素质,比赛也是保研途中必不可少的一部分。她说:“我在前期把重心都放在学习成绩上,参加的比赛寥寥无几。我深知比赛的重要性,于是开始在比赛上下功夫。积极参加互联网+、数学建模、三创赛、蓝桥杯等比赛,申报大创项目,丰富自己的科研经历,提高比赛成绩。”
躬耕实践 探寻未来
大三暑假,她开始着手准备保研的材料,通过邮件的方式联系意向导师,介绍自己的基本情况,表达自己的保研意向。她说“我联系了多个学校的导师,根据他们的回复,进行了筛选和排序,确定了几个心仪的导师,保持沟通,了解他们的研究方向和要求,也向他们展示自己的研究成果和想法。”
“为了给自己多争取成功的机会,我参加了合肥工业大学举办的保研夏令营,在这个短暂而充实的活动中,探寻未来之路,激发内心对科研的热情。”她说。这是一次能够展示自己的能力,与导师面对面交流的机会。
在夏令营中,认真听取了导师和学长学姐的讲座和分享,积极参与了小组讨论和实验室参观,主动提出了一些问题和建议。结识了一些志同道合的朋友,也得到了一些导师的认可和赞赏。
夏令营结束后,收到了几个学校的预录取通知,这让她非常高兴。“根据自己的兴趣,以及导师的研究方向,进行了综合的比较和权衡,最终确定了我的保研志愿,选择了重庆大学,9月收到了拟录取通知,至此我的保研旅程落下了帷幕,实现了自己一直以来的梦想。”她说。
持之以恒 必有所成
她积极参与各种活动来丰富生活,从大一就担任心理委员,期间一直学习心理知识,力争成为一名优秀的“心理辅导员”。她会及时关注情绪波动的同学,认真参加学校组织的专业培训,完成心理委员MOOC和心理疗法MOOC培训并顺利结业。代表学校参加第十八届全国高校心理委员工作研讨会暨朋辈辅导论坛,和来自世界各地的资深学者共同交流学习,使对心理学专业的认识更上一层楼。
论坛期间,心理专家及相关领域的教师进行主题演讲,介绍心理委员的工作职责、服务对象和工作技巧等,为她提供了启发。心理情景模拟和角色扮演,让她亲身体验心理咨询和危机干预的过程,锻炼应对突发事件的能力和应变能力,鼓励心理委员分享自己的工作经验和实践案例,包括遇到的问题、解决方法和经验总结等,为其他委员提供借鉴和参考,加上心理专家或老师为心理委员进行专业指导和辅导,解答在工作中遇到的问题和困惑,提供了实用的建议和指导。
专家学者以及心理委员围绕心理健康教育政策解读、心理委员工作、朋辈辅导等主题展开深入交流和讨论。她说:“这对促进高校心理健康教育工作队伍建设,探索心理健康教育的新渠道,提升大学生的心理自助与助人的能力以及加强各高校之间心理健康服务理论与实践工作等有着重要意义。”最后她成功当选全国百佳心理委员。
“回想大学四年,从刚开始的迷茫困顿,到坚定信念、奋起直追,不敢有丝毫懈怠。”她说。在保研前期也有过紧张和焦虑,但是她始终相信:“事无大小,持之以恒,必有所成。”
“我希望大家都是为了梦想而努力!”王雨萱说,“虽然保研的结果也很重要,但保研的过程更加令我难忘,我会一直记着这段岁月,并把这份热枕带到我的研究生生涯中去。”